Geräte und Zubehör
Vanilla and Honey Toasted Granola
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
10 portions
Zutaten
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cinnamon stick1
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almonds100 g
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walnut halvespecan nuts80 g
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dried apricots, pitted60 g
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rolled oats250 g
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sunflower seeds70 g
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pumpkin seeds70 g
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sesame seeds20 g
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chia seeds20 g
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raisins to taste60 - 100 g
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dried blueberries (optional)40 g
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dried cranberries60 g
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desiccated coconut60 g
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honey130 g
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grapeseed oil40 g
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natural vanilla extract to taste1 - 2 tsp
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ground cardamom½ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
10.7 g
Kalorien
2111 kJ /
503 kcal
Fett
30 g
Kohlenhydrate
45 g
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