Smoothie roxo

Name: Smoothie roxo
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 650 g
Ingredients: 100 g amoras; 100 g banana; 250 g mirtilos; 200 g bebida de arroz; ½ limão

5.0 4 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

650 g

Zutaten

amoras previamente congeladas
100 g
banana cortada em pedaços, previamente congelada
100 g
mirtilos
250 g
bebida de arroz
200 g
200 g bebida de avelã
limão descascado s/ parte branca e s/ caroços
½

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Protein 1 g

Kalorien 216 kJ / 52 kcal

Fett 1 g

Ballaststoff 4 g

Kohlenhydrate 10 g

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