Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Quinoto verde
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 raciones
Zutaten
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500 g de agua
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1 cucharadita de sal
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10 g de aceite de oliva
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250 g de quinoa blanca lavada
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50 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
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25 g de hojas de cilantro fresco
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30 g de hojas frescas de espinaca sin tallos
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400 g de leche evaporada
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100 g de arvejas congeladas
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1 pellizco de pimienta negra molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
13 g
Kalorien
1322 kJ /
316 kcal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
36 g
