Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1045 克 水 (含醬汁和煮飯用)
- 3 大匙 柴魚片
- 20 克 醬油
- 15 克 糖
- 90 克 白米
- 60 克 洋蔥 ，切塊(約2公分)
- 100 克 新鮮去骨鮭魚片 ，切塊(約2公分)
- 50 克 小黃瓜 ，切塊(約1公分)
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 2770 kJ / 662.7 kcal / 2770 kJ / 662.7 kcal / 2770 kJ / 662.7 kcal
- Protein
- 33.3 g / 33.3 g / 33.3 g
- Kohlenhydrate
- 85.5 g / 85.5 g / 85.5 g
- Fett
- 15.9 g / 15.9 g / 15.9 g
- Ballaststoff
- 1.9 g / 1.9 g / 1.9 g
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