Zum Hauptinhalt springen Suchen
Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy
4.8 327 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 porcje
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 250 g napoju migdałowego, niesłodzonego
  • 30 g masła orzechowego
  • 100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
  • 30 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
  • 6 kostek lodu
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (optional)
  • 10 - 15 g miodu (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 18.1 g
Kalorien 1030.6 kJ / 246.2 kcal
Fett 9.8 g
Ballaststoff 2 g
Kohlenhydrate 21.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NA TRENING 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen