Smoothie bowl de kiwi y espirulina
TM6 TM5 TM31

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

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Zutaten

Smoothie

  • 1 plátano en trozos (congelados)
  • 1 aguacate maduro
  • 3 kiwis en cuartos
  • 200 g de leche de almendras
  • 1 cucharadita de espirulina en polvo
  • 30 g de jarabe de agave

Topping

  • 1 kiwi en rodajas
  • 1 plátano en rodajas
  • 6 - 8 avellanas tostadas
  • 2 - 4 nueces peladas
  • 2 cucharaditas de jarabe de agave

Nährwerte
pro 1 ración
Kalorien
1833 kJ / 438.5 kcal
Protein
5.2 g
Kohlenhydrate
60.8 g
Fett
19.4 g
Ballaststoff
11 g

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