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Turmeric wellness shot

Turmeric wellness shot
4.8 190 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
7 portions
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Zutaten

  • lemon flesh only, no white pith
    1
  • piece fresh turmeric peeled and cut into slices
    5 cm
  • piece fresh ginger peeled and cut into slices
    2 ½ cm
  • fresh pineapple pieces (see Tips)
    200 g
  • filtered water (see Tips)
    400 g
  • cayenne pepper
    1 - 2 pinches
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 0.3 g
Kalorien 101.6 kJ / 24.2 kcal
Fett 0.1 g
Ballaststoff 0.9 g
Kohlenhydrate 3.8 g

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