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Almôndegas de frango

Almôndegas de frango
4.3 124 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 doses
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Zutaten

Almôndegas
  • cenoura cortada em pedaços
    120 g
  • peito de frango picado
    400 g
  • salsa
    2 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • queijo de cabra
    100 g
Molho de tomate
  • cebola cortada em pedaços
    300 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    50 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • cenoura cortada em pedaços
    120 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • folha de louro
    1
  • orégãos
    ½ c. chá de
  • água
    300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1365.6 mg
Protein 30.4 g
Kalorien 1665.2 kJ / 398 kcal
Fett 22.9 g
Ballaststoff 4.4 g
Gesättigte Fettsäuren 7.5 g
Kohlenhydrate 17.5 g

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