Geräte und Zubehör
Szybki sos beszamelowy
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 porcji
Zutaten
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
60 g mąki pszennej
-
500 g mleka
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
230.6 mg
Protein
3.8 g
Kalorien
566 kJ /
135.3 kcal
Fett
8.3 g
Ballaststoff
0.3 g
Gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
11.7 g