Zum Hauptinhalt springen Suchen
Húmus

Húmus
3.7 147 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
500 g
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • sementes de sésamo
    80 g
  • água
    100 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    20 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    500 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • Azeite q.b. p/ servir
  • paprika fumada p/ servir
    1 pitada de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Protein 9 g
Kalorien 676 kJ / 162 kcal
Fett 10 g
Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

#euficoemcasa 17 Rezepte
Portugal
Revista Agosto 2018 33 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen