Geräte und Zubehör
English muffins
Zubereitung 20 Min
Gesamt 3 Std. 10 Min
8 portions
Zutaten
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millet15 g
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plant-based milk of choice120 g
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vegan butter (see Tip)25 g
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raw sugar15 g
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filtered water120 g
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dried instant yeast1 tsp
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extra virgin olive oil for greasing and frying
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wholemeal spelt flour190 g
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wholemeal plain flour190 g
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salt1 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
7.7 g
Kalorien
931 kJ /
221.7 kcal
Fett
5.5 g
Ballaststoff
4.8 g
Kohlenhydrate
33 g