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Avena para desayunar

Avena para desayunar
4.5 18 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 13 Std.
5 porciones
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Zutaten

  • 129 g de manzana descorazonada
  • 90 g de higos y un poco más para decorar
  • 500 g de leche de almendras
  • 60 g de miel o al gusto
  • 200 g de hojuelas de avena
  • mora azul para decorar
  • almendra para servir
  • matcha para servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Protein 8.6 g
Kalorien 815.6 kJ / 194.2 kcal
Fett 6.2 g
Ballaststoff 7.8 g
Kohlenhydrate 43.2 g

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