Geräte und Zubehör
Jogurtové bulky se sezamem
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
16 kusů
Zutaten
-
250 gramů pšenice špaldy
-
400 gramů hladké mouky
-
1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
-
80 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
20 gramů olivového oleje
-
400 gramů bílého jogurtu (0,1 % tuku)
-
hladká mouka
-
1 vejce rozšlehané, na potření
-
sezamová semínka na posypání
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kus
Protein
8 g
Kalorien
771 kJ /
184 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
2.8 g
Kohlenhydrate
30 g