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Barras de aveia, banana e morango

Barras de aveia, banana e morango
4.3 4 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
10 unidades
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Zutaten

  • óleo de coco mais q.b. p/ untar
    10 g
  • banana (1 unid. aprox.)
    110 g
  • leite
    120 g
  • mel
    20 g
  • flocos de aveia finos
    220 g
  • morangos desidratados
    40 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Protein 4 g
Kalorien 489 kJ / 117 kcal
Fett 3 g
Kohlenhydrate 20 g

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