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Spaghetti aglio e olio (TM5, TM6)

Spaghetti aglio e olio (TM5, TM6)
4.4 1.9K Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
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Zutaten

  • ½ - 1 pęczek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 6 - 8 liści bazylii, świeżej
  • 1 - 2 papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
  • 2 - 4 ząbki czosnku (patrz wskazówka)
  • 100 - 120 g oliwy z oliwek dobrej jakości
  • 2 łyżeczki soli
  • 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1200 g wody
  • 400 g makaronu, suchego, typu spaghetti
  • ser parmezan, tarty ilość do podania

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 1189.6 mg
Protein 13.9 g
Kalorien 2633.5 kJ / 629.4 kcal
Fett 28.9 g
Ballaststoff 3.9 g
Gesättigte Fettsäuren 4.1 g
Kohlenhydrate 78 g

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