Geräte und Zubehör
Banana coconut custard (6-9 months)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
1 Total recipe
Zutaten
-
pitted Medjool dates (approx. 50 g)3
-
desiccated coconut (see Tips)30 g
-
banana cut into pieces200 g
-
milk of choice250 g
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eggs2
-
egg yolk1
-
arrowroot flour (see Tips)2 ½ tbsp
-
ground cinnamon plus extra for sprinkling (optional)¼ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Total recipe
Protein
25.2 g
Kalorien
4027.3 kJ /
958.9 kcal
Fett
42 g
Ballaststoff
17.4 g
Kohlenhydrate
114.8 g
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