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Súp kem bí ngòi
TM5 TM6

Súp kem bí ngòi
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Zutaten

  • 50 gam hành tây, cắt đôi
  • 1 nhánh tỏi (optional)
  • 700 gam quả bí ngòi, cắt miếng
  • 500 gam nước
  • 1 viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)
    oder 1 thìa cà phê đầy bột súp rau
  • ½ thìa cà phê muối, điều chỉnh tùy khẩu vị
  • 1 nhúm bột tiêu, điều chỉnh tùy khẩu vị
  • 10 gam bơ nhạt
  • 40 gam phô mai mềm (v.d phô mai Con bò cười)
Nährwerte
pro 1 khẩu phần
Kalorien
401 kJ / 96 kcal
Protein
5 g
Kohlenhydrate
5 g
Fett
6 g
Ballaststoff
2.1 g

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