竹蔗茅根水

Name: 竹蔗茅根水
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 1600 克 水; 50 克 竹蔗; 10 克 茅根; 75 克 胡萝卜; 75 克 荸荠; 200 克 玉米; 10 克 冰糖

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

4 人份

Zutaten

水
1600 克
竹蔗去皮，切段
50 克
茅根干的
10 克
胡萝卜去皮，切块
75 克
荸荠去皮，切块
75 克
玉米切段
200 克
冰糖
10 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Protein 3.3 g

Kalorien 584.3 kJ / 139.7 kcal

Fett 0.9 g

Ballaststoff 2.4 g

Kohlenhydrate 31.2 g

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