Geräte und Zubehör
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
5 κομμάτια
Zutaten
-
αμύγδαλα200 γρ.
-
30 γρ. λιναρόσποροφλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)30 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη2 κ.γλ.
-
αλάτι, ψιλό1 κ.γλ.
-
ασπράδια αυγού3
-
μηλόξιδο30 γρ.
-
νερό καυτό250 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Protein
11.2 g
Kalorien
1260 kJ /
300 kcal
Fett
26.2 g
Ballaststoff
6.2 g
Kohlenhydrate
3.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Υγιεινή ζωή!
22 Rezepte
International
International