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Pizza Wraps

Pizza Wraps
4.6 212 Bewertung
Zubereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 Stück
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Zutaten

  • Milch
    85 g
  • Wasser kalt
    75 g
  • Zucker
    1 Prise
  • frische Germ
    5 g
  • Weizenmehl, glatt etwas mehr für die Arbeitsfläche
    230 g
  • Salz
    ½ TL
  • Öl etwas mehr zum Einfetten
    5 g
  • Champignons, frisch
    160 g
  • Thunfisch in Öl, in der Dose
    120 g
  • passierte Tomaten (oder Tomatensauce)
    8 EL
  • Mozzarella, gerieben
    200 - 250 g
  • Oregano, getrocknet
    2 TL
  • Salz

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Natrium 845 mg
Protein 27 g
Kalorien 1925 kJ / 460 kcal
Fett 18 g
Ballaststoff 4 g
Gesättigte Fettsäuren 10 g
Kohlenhydrate 48 g

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