Geräte und Zubehör
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
8 tranches
Zutaten
Pâte
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270 g de farine de blé
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100 g d'huile d'olive
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60 g d'eau
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8 - 10 feuilles de basilic frais selon vos goûts
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1 c. à soupe zeste de citron râpé
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½ c. à café de sel
Garniture
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30 g d'huile d'olive
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150 g d'oignon coupé en 4
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30 g de tomates séchées à l'huile égouttées
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300 g filet de poitrine de poulet, sans peau en cubes (2 cm)
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½ c. à café de sel
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1 pincée de poivre, fraichement moulu
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250 g de tomate cerise coupé en 2
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200 g de crème, min. 30% M.G.
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2 œufs
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60 g de feta
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1 pincée de noix de muscade moulue
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10 feuilles de basilic frais en morceaux, pour décor
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 tranche
Protein
16 g
Kalorien
1833 kJ /
438 kcal
Fett
28 g
Ballaststoff
2.1 g
Kohlenhydrate
28 g
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