Geräte und Zubehör
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
Zubereitung 25 Min
Gesamt 30 Min
6 sztuk
Zutaten
Kotlety z indyka
-
60 g chleba pełnoziarnistego pokrojonego na kawałki (ok. 2 kromki)
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego (dł. 10 cm), tylko liście
-
2 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście
-
3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
90 g cebuli przekrojonej na pół
-
500 g mięsa z indyka, mielonego
-
1 jajko
-
¼ łyżeczki soli morskiej
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Karmelizowana cebula i papryka
-
500 g cebuli pokrojonej w ćwiartki (ok. 3-4 sztuk)
-
140 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm paski
-
2 łyżki brązowego cukru
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki soli morskiej
-
2 łyżki octu balsamicznego
Burgery
-
oliwa z oliwek ilość do smażenia
-
6 bułek
-
6 plastrów sera, typu szwajcarskiego
-
rukola do podania
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Protein
33.8 g
Kalorien
2229.8 kJ /
532.9 kcal
Fett
22.9 g
Ballaststoff
5 g
Kohlenhydrate
48.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SZYBKIE OBIADY
10 Rezepte
Polen
Polen