Geräte und Zubehör
Borrego mediterrânico
Zubereitung 15 Min
Gesamt 10 Std.
6 doses
Zutaten
Borrego
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sal2 c. chá de
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rosmaninho só as folhas3 pé de
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hortelã só as folhas3 pés de
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piripíris secos2
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azeite100 g
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perna de borrego (1500 g aprox.)1
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vinho branco100 g
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água150 g
Polenta
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sêmola de milho130 g
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queijo parmesão80 g
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água900 g
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1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
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sal½ c. chá de
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bimis600 g
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manteiga40 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 dose
Protein
48 g
Kalorien
2545 kJ /
609 kcal
Fett
35 g
Ballaststoff
3 g
Kohlenhydrate
21 g