Geräte und Zubehör
Pan de molde con semillas de amapola
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
18 rebanadas
Zutaten
Esponja
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100 g de agua
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20 g de levadura prensada fresca
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1 cucharadita de azúcar
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130 g de harina de fuerza
Masa de pan
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250 g de agua
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1 cucharadita de azúcar
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20 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para el molde)
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1 cucharadita de sal
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500 g de harina de fuerza
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2 cucharadas de semillas de amapola
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 rebanada
Protein
3 g
Kalorien
488 kJ /
116 kcal
Fett
2 g
Ballaststoff
1 g
Kohlenhydrate
22 g