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Verduras al vapor con rúcula
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Verduras al vapor con rúcula
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Zutaten

  • 300 g de agua
  • 130 g de zanahorias baby
  • 130 g de calabacín (con piel, en láminas)
  • 100 g de tirabeques
  • 50 g de rúcula
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de vinagre balsámico
  • 1 cucharadita de sal
Nährwerte
pro 1 ración
Kalorien
537 kJ / 128 kcal
Protein
2.7 g
Kohlenhydrate
12.8 g
Fett
8.2 g
Gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Ballaststoff
2.8 g
Natrium
624.7 mg

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