Geräte und Zubehör
Merluza con patatas
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
6 raciones
Zutaten
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600 g de agua
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250 g de puerro (solo la parte blanca) cortado en rodajas de 2 cm
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180 g de zanahoria pelada y cortada en rodajas finas
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250 g de patatas peladas y chascadas en trozos de aprox. 4 cm
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1 cucharadita de sal
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400 g de lomos de merluza congelada en trozos medianos
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50 g de aceite de oliva
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
14 g
Kalorien
770 kJ /
183 kcal
Fett
10 g
Ballaststoff
3 g
Kohlenhydrate
10 g