Geräte und Zubehör
Lody z mango bez laktozy
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
70 g cukru
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
300 g mango, mrożonego, w kawałkach300 g mango, dojrzałego pokrojonego na 1,5 cm kawałki, zmrożonego (patrz wskazówka)
-
150 g jogurtu sojowego waniliowego
-
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
5.9 mg
Protein
1.6 g
Kalorien
581.5 kJ /
139 kcal
Fett
1 g
Ballaststoff
1.4 g
Gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
32.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DLA ALERGIKÓW
10 Rezepte
Polen
Polen