Low Carb Knäckebrot

Name: Low Carb Knäckebrot
Prep time: 20 min
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 16 Stücke
Ingredients: 200 g Sonnenblumenkerne; 200 g Sesam; 100 g Wasser; 1 TL Salz

3.1 191 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 3 Std.

16 Stücke

Zutaten

Sonnenblumenkerne
200 g
Sesam
200 g
Wasser
100 g
Salz
1 TL

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Stück

Protein 5 g

Kalorien 618 kJ / 147 kcal

Fett 12 g

Ballaststoff 2.2 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fit mit Thermomix® 36 Rezepte
Deutschland