Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Schinken-Nudeln mit grünen Bohnen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
2 Portionen
Zutaten
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Wasser1000 g
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Prinzessbohnen, TK aufgetaut250 g
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Vollkornnudeln (z.B. Penne)120 g
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Salz1 ¼ TL
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Schinken, gekocht (mager), in Scheiben100 g
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Schnittlauch und etwas mehr zum Garnieren½ Bund
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Zitrone unbehandelt, ½ TL Schale abgerieben und Saft ausgepresst½
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fettarme Milch70 g
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Frischkäse, light50 g
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Pfeffer¼ TL
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Bohnenkraut¾ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
26 g
Kalorien
1445 kJ /
345 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
9.9 g
Kohlenhydrate
46 g
