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Club Sandwich uovo, bacon con chips di zucca e salsa agrodolce
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pane ai cereali
- 280 g di acqua
- 1 cucchiaino di miele
- 10 g di lievito di birra fresco
- 500 g di farina multicereali
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
Chips di zucca
- olio di arachidi q.b.
- 600 g di zucca con la buccia, tagliata a fettine sottili 2 mm circa
Salsa agrodolce
- 100 g di acqua
- 1 cucchiaino di amido di mais (maizena)
-
30
g di aceto di riso
oder 30 g di aceto bianco - 2 cucchiai di concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino di salsa di soia
Terminare la preparazione
- 400 g di acqua
- 2 uova
- 80 g di bacon a fette sottili
- 20 g di burro
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 3612 kJ / 864 kcal
- Protein
- 25.2 g
- Kohlenhydrate
- 95.5 g
- Fett
- 42.4 g
- Ballaststoff
- 12.3 g
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