Batido de manga e goiaba

Name: Batido de manga e goiaba
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 dose
Ingredients: 10 g sementes de linhaça; 200 g leite de coco; 100 g polpa de goiaba; 100 g polpa de manga; 1 pé de hortelã

4.5 2 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 dose

Zutaten

sementes de linhaça
10 g
leite de coco
200 g
polpa de goiaba congelada
100 g
polpa de manga congelada
100 g
hortelã só as folhas
1 pé de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 9 g

Kalorien 2031 kJ / 486 kcal

Fett 40 g

Ballaststoff 7 g

Kohlenhydrate 23 g

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