Geräte und Zubehör
Potrawka z kurczaka z warzywami
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porcji
Zutaten
-
1300 g wody
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia piersi z kurczaka
-
1 łyżeczka oleju rzepakowego
-
350 g ryżu
-
100 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
100 g selera naciowego pokrojonego na 2 cm kawałki
-
300 g szparagów pokrojonych na 3 cm kawałki
-
150 g zielonego groszku, mrożonego150 g zielonego groszku, świeżego
-
800 g piersi z kurczaka, bez skóry
-
100 g pieczarek przekrojonych na pół lub w ćwiartki
-
70 g masła pokrojonego na kawałki
-
60 g mąki pszennej
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka sosu Worcestershire
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g śmietany, 18% tłuszczu
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
41 g
Kalorien
2480 kJ /
593 kcal
Fett
20 g
Kohlenhydrate
60 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
JEST NAS WIELU
10 Rezepte
Polen
Polen