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Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
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Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego

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Zutaten

  • 75 g de apio
  • 200 g de zanahoria
  • 65 g de poro
  • 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
  • 2 hojas de laurel, secas
  • ½ cdita de sal fina, o al gusto
  • ½ cdita de pimienta negra molida
  • 180 g de jocoque natural
  • tostadas de maíz, horneadas, para servir
  • chile en polvo, para servir
  • cilantro, para servir
Nährwerte
pro 1 porción
Kalorien
908.2 kJ / 216.2 kcal
Protein
31.8 g
Kohlenhydrate
17.8 g
Fett
8.2 g
Ballaststoff
2.5 g

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