Geräte und Zubehör
Massa guisada com carne
Zubereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
6 doses
Zutaten
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cebola120 g
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dentes de alho2
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azeite30 g
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tomate em pedaços100 g
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carne de vaca em cubos, sem nervos p/ estufar500 g
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cenoura cortada em cubos360 g
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vinho branco50 g
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molho de soja (opcional)1 c. sopa de
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1 cubo de caldo de legumes, caseirocaldo de legumes caseiro1 c. chá de
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sal1 c. chá de
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água800 g
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espaguete350 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Protein
25.8 g
Kalorien
2072 kJ /
495 kcal
Fett
22.8 g
Ballaststoff
0 g
Kohlenhydrate
44.3 g
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