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Empadão de massa com frango

Empadão de massa com frango
4.2 89 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 doses
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Zutaten

  • queijo emmental
    50 g
  • água
    1200 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • esparguete partido em pedaços
    350 g
  • Manteiga q.b. p/ untar
  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • salsa
    15 g
  • pimento cortado em pedaços
    150 g
  • peito de frango cortado em pedaços pequenos
    300 g
  • salsicha s/ pele cortada em pedaços pequenos
    200 g
  • Pimenta q.b.
  • orégãos
    1 c. chá de
  • tomate em pedaços
    200 g
  • azeitonas verdes s/ caroço
    100 g
  • leite
    400 g
  • ovos
    4
  • amido de milho
    5 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1603.3 mg
Protein 36 g
Kalorien 2722.7 kJ / 650.8 kcal
Fett 27.4 g
Ballaststoff 9.8 g
Gesättigte Fettsäuren 8.4 g
Kohlenhydrate 69.1 g

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Revista Abril 2019 25 Rezepte
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