Geräte und Zubehör
Migdałowe brownie z buraka
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 55 Min
25 kawałków
Zutaten
-
240 g migdałów, ze skórką
-
270 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
-
130 g oleju kokosowego plus ilość do natłuszczenia formy
-
400 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
130 g miodu płynnego
-
4 jajka
-
25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
1 szczypta soli
-
60 g mąki kokosowej
-
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 łyżka cukru pudru (optional)
-
owoce do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kawałek
Protein
5.3 g
Kalorien
909 kJ /
218 kcal
Fett
16.5 g
Ballaststoff
3.1 g
Kohlenhydrate
10.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SUPERFOOD
10 Rezepte
Polen
Polen