Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
8 portions
Zutaten
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600 g de bouquets de chou-fleur
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500 g d'eau
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5 g de beurre pour les ramequins
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3 œufs
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100 g de crème
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4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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3 pincées de curry en poudre
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1 c. à soupe de moutarde forte
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1 pincée de bicarbonate de sodium
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60 g de farine de blé
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150 g de fromage type saint-nectaire, détaillé en petits cubes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
298.4 mg
Protein
9.8 g
Kalorien
744.1 kJ /
179 kcal
Fett
12.1 g
Ballaststoff
1.6 g
Gesättigte Fettsäuren
7.4 g
Kohlenhydrate
7.1 g
