Zum Hauptinhalt springen Suchen
Orangeroter Aivar-Hummus

Orangeroter Aivar-Hummus
4.5 40 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
1 Komplettes Rezept
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • Kichererbsen (Abtropfgewicht ca. 260 g), gewaschen
    1 Dose
  • Aivar (Paprika-Auberginenpaste)
    80 g
  • Tahin (optional) (Sesampaste)
    30 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst etwas mehr zum Abschmecken
    15 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Honig
    20 g
  • Salz etwas mehr zum Abschmecken
    ½ TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Koriander, gemahlen
    ¼ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Abschmecken
    ¼ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Komplettes Rezept

Protein 6 g
Kalorien 821 kJ / 197 kcal
Fett 11 g
Ballaststoff 4 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Nom, nom, nom 77 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen