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Jajka faszerowane pastą z sardynek
TM6 TM5

Jajka faszerowane pastą z sardynek
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Zutaten

  • 400 g wody
  • 6 jajek
  • 30 g cebuli
  • 30 g sera żółtego, np. Gouda, Ementaler, pokrojonego na kawałki
  • 30 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 80 g sardynek, z puszki, odsączonych z oleju
  • 10 g majonezu
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki soli
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji
Nährwerte
pro 1 sztukę
Kalorien
276.6 kJ / 66.1 kcal
Protein
5.3 g
Kohlenhydrate
0.6 g
Fett
4.6 g
Gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Ballaststoff
0.1 g
Natrium
125.7 mg

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