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Insalata di orzo con pesto e gamberetti
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Insalata di orzo con pesto e gamberetti
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Zutaten

  • 150 g di fagiolini verdi freschi
  • 200 g di orzo perlato (cottura 10 minuti)
  • 700 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 400 g di gamberetti
  • 80 g di pesto alla genovese
  • 200 g di pomodori datterino
  • olio extravergine di oliva q.b.
Nährwerte
pro 1 porzione
Kalorien
1588 kJ / 379.8 kcal
Protein
20.5 g
Kohlenhydrate
40.4 g
Fett
16 g
Gesättigte Fettsäuren
2.4 g
Ballaststoff
6.4 g
Natrium
812 mg

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