Budino di chia e mirtilli

Name: Budino di chia e mirtilli
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 bicchieri
Ingredients: 40 g di semi di chia; 200 g di bevanda a base di cocco; 40 g di stevia; 1 pizzico sale; 200 g di mirtilli

4.1 19 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 bicchieri

Zutaten

40 g di semi di chia
200 g di bevanda a base di cocco
40 g di stevia
1 pizzico sale
200 g di mirtilli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bicchiere

Protein 3 g

Kalorien 300 kJ / 72 kcal

Fett 4 g

Ballaststoff 5.8 g

Kohlenhydrate 4 g

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