Geräte und Zubehör
Glazovaná karotka s medem
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 porce
Zutaten
-
150 gramů jarní mrkve, s částí zelené natě150 gramů baby karotky cca Ø 2 cm, 15 cm dlouhé
-
10 gramů másla
-
1 polévková lžíce medu
-
1 špetka soli
-
1850 gramů vody
-
30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z půlky citrónu)1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové) v prášku
-
¼ čajové lžičky sezamových semínek, černých¼ čajové lžičky římského kmínu, celého (optional) černého
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
1 g
Kalorien
372 kJ /
89 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
2.3 g
Kohlenhydrate
11 g