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Warming porridge (Skinnymixers)

Warming porridge (Skinnymixers)
4.3 75 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
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Zutaten

  • raw almonds
    30 g
  • raw macadamia nuts
    30 g
  • raw cashews (see Tips)
    30 g
  • apple cut into quarters
    1
  • pitted Medjool date (optional - see Tips)
    1
  • water
    50 g
  • flaxmeal
    25 g
  • coconut flakes
    10 g
  • coconut milk (see Tips)
    270 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • salted butter (see Tips)
    15 g
  • milk of choice to serve
  • fresh fruit to serve
  • honey to serve

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 50.8 mg
Protein 5.7 g
Kalorien 1447.2 kJ / 344.6 kcal
Fett 30.8 g
Ballaststoff 5.4 g
Gesättigte Fettsäuren 13.8 g
Kohlenhydrate 10.1 g

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