Geräte und Zubehör
Krupnik i danie z indykiem na Varomie
Zubereitung 25 Min
Gesamt 55 Min
4 porcje
Zutaten
-
100 g kaszy jęczmiennej wiejskiej lub mazurskiej
-
120 - 150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
70 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
70 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
50 g kalarepy (optional) pokrojonej na kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
1 podudzie z kurczaka, ze skórą (optional) wędzone (patrz wskazówka)
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 liście laurowe, suszone
-
4 ziarna ziela angielskiego
-
2 - 3 grzyby, suszone (optional)
-
400 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych w plastry, zamarynowanych (patrz wskazówka)
-
900 - 1500 g wody (patrz wskazówka)
-
400 - 450 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, pieczarek), pokrojonych na 4-5 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
1 łyżka natki pietruszki, świeżej posiekanej, do posypania
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1023.5 mg
Protein
32.8 g
Kalorien
1503.6 kJ /
359.3 kcal
Fett
9.3 g
Ballaststoff
8.5 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
43.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PRZEBOJOWE PARTY
8 Rezepte
Polen
Polen