Geräte und Zubehör
Quiche broccoli e pesto
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
16 fette
Zutaten
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50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
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20 g di pinoli
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40 g di foglie di basilico fresche
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90 g olio extravergine di oliva
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500 g di acqua
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600 g di cimette di broccolo
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½ - 1 spicchio di aglio
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250 g di ricotta fresca
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½ cucchiaino di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato
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1 uovo
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1 pasta sfoglia pronta rotonda
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 fetta
Natrium
82.1 mg
Protein
4.6 g
Kalorien
488.6 kJ /
116.7 kcal
Fett
9.7 g
Ballaststoff
0.4 g
Gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Kohlenhydrate
3.8 g