Suchen
Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen
TM6 TM5

Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen
4.0 (266 Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 200 g Cashewkerne
  • 150 g Wasser und mehr zum Einweichen
  • 90 g Sonnenblumenkerne
  • 90 g Datteln, entsteint
  • 1 Prise Salz
  • 100 g Kokosraspeln
  • 1 Vanilleschote, nur das Mark
  • 90 g Kokosöl
  • 40 g Agavendicksaft
  • 40 g Zitronensaft
  • 200 g Mango, reif, in Stücken
Nährwerte
pro 1 Stück
Kalorien
1943 kJ / 464 kcal
Protein
9 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
37 g
Ballaststoff
4.7 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-AT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r513223