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Sopa de ervilhas à alentejana

Sopa de ervilhas à alentejana
4.3 7 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
6 doses
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Zutaten

  • cebola cortada em quartos
    220 g
  • ervilhas descongeladas
    500 g
  • azeite
    30 g
  • espinafres
    100 g
  • pão tipo papo-seco partido em pedaços (30 g aprox.)
    1
  • caldo de legumes
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • água
    700 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 348.8 mg
Protein 12.2 g
Kalorien 1259.8 kJ / 301.1 kcal
Fett 7.4 g
Ballaststoff 7.8 g
Gesättigte Fettsäuren 1.3 g
Kohlenhydrate 47.3 g

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