Zum Hauptinhalt springen Suchen
Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj
4.3 12 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
3 porce
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 100 gramů mrkve na kousky
  • 100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
  • 20 gramů neoloupaných mandlí
  • 50 gramů sušených meruněk
  • 1 polévková lžíce ovesných vloček
  • 300 gramů vody
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka mletého zázvoru
  • 1 špetka mleté skořice
  • 200 - 250 gramů bílého jogurtu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 7 g
Kalorien 669 kJ / 160 kcal
Fett 5 g
Ballaststoff 5 g
Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Brainfood 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen