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Ensalada fresca de verduras
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Ensalada fresca de verduras
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Zutaten

  • 500 g de verduras/frutas mixtas (p.ej. 50 g de apio, 100 g de betabel, 250 g de zanahoria, 100 g de manzana), en trozos
  • 20 g de aceite
  • 20 g de vinagre
    oder 20 g de jugo de limón
  • 1 cucharadita de sal
    oder 1 cucharadita de sal
  • 2 pizcas de pimienta negra molida
  • ½ cucharadita de azúcar (optional)
    oder ½ cucharadita de miel (optional)
Nährwerte
pro 1 porción
Kalorien
410 kJ / 98 kcal
Protein
1 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
5 g
Ballaststoff
4 g

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