Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Insalata di broccoli con pinoli
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
6 porzioni
Zutaten
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300 g di cimette di broccolo
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1 peperone rosso a pezzi
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1 mela grande, tagliata in quattro
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30 g di semi di girasole30 g di pinoli
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25 g di olio di oliva
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15 g di aceto balsamico bianco15 g di aceto di mele (o di altra frutta)
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1 cucchiaino di miele
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1 ½ cucchiaino di senape
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1 cucchiaino di sale alle erbe1 cucchiaino di sale
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½ cucchiaino di pepe macinato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
4 g
Kalorien
461 kJ /
110 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
3.2 g
Kohlenhydrate
8 g
